রং মনকে প্রশান্ত করে। গবেষকদের মতে, বিভিন্ন ধরনের রঙের প্রচুর প্রভাব রয়েছে আমাদের মন এবং শরীরের ওপর। যেমন : লাল রং মনের ওপর চাপ ফেলে এবং মনকে আরো বেশি উদ্বিগ্ন করে তোলে। আবার এমন কিছু রং রয়েছে, যেগুলো আপনার মেজাজকে ঠাণ্ডা রাখতেও সাহায্য করবে। যদি খুব চাপের মধ্যে থাকেন তবে এর নিয়ন্ত্রণের জন্য এসব রং ব্যবহার করতে পারেন। ভারতীয় দৈনিক টাইমস অব ইন্ডিয়ার অনলাইন সংস্করণে এ-সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন ছাপা হয়েছে। যেখানে এমন কিছু রঙের তালিকা দেওয়া হয়েছে, যা মানসিকভাবে আপনাকে প্রশান্তি দেবে।

১. নীল

শান্ত এই রঙের মধ্যে রয়েছে চাপ নিয়ন্ত্রণের অসাধারণ ক্ষমতা। এটি অত্যন্ত শীতল একটি রং, যা মনকে শান্ত করতে সাহায্য করে। মনে করা হয়, এর মধ্যে একই সঙ্গে রয়েছে শীতল এবং কঠোরতার মিশ্রণ। গবেষকরা জানান, শোবার ঘরে শান্ত ভাব আনতে দেয়ালে যদি নীল রং ব্যবহার করতে চান তবে হালকা নীল ব্যবহার করতে পারেন।

২. সবুজ

প্রকৃতির রং সবুজ। অত্যন্ত সুন্দর এই রংটি উদ্বেগের অনুভব দূর করে মনকে সতেজ এবং শান্ত হতে সাহায্য করে। সবুজ পরিবারের মধ্যে একটি ধূসর সবুজ এবং হলুদাভ সবুজ চাপ নিয়ন্ত্রণে বেশ কার্যকরী।

৩. গোলাপি

গোলাপি রঙের মধ্যেও রয়েছে মনকে প্রশান্ত করার গুণ। অনেকে বিশ্বাস করেন, ঘরে গোলাপি রঙের ব্যবহার মনে শক্তি জোগায় এবং চিন্তাশক্তি বাড়ায়। গোলাপি রঙের সঠিক শেড যেকোনো ঘরেই মানাবে।

৪. সাদা

সাদা হলো স্বচ্ছতা এবং সতেজতার প্রতীক। যখন আপনি প্রচণ্ড চাপের মধ্যে আছেন, তখন এই রং আপনার জন্য উপযুক্ত। এটি আপনার ভাবনাকে আরো বেশি পরিষ্কার করবে। বলা হয়ে থাকে, সন্তানসম্ভবা নারীর ঘরের জন্য সাদা রং আদর্শ। তবে মনে রাখতে হবে, সাদা রং ব্যবহার করলে ঘর সব সময় পরিষ্কার রাখতে হবে। ময়লার কারণে রঙের উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে নিষ্প্রভ হয়ে যেতে পারে। মনের আবেগেও এই নিষ্প্রভতার ছাপ পড়ে।

৫. বেগুনি

বেগুনি রং শক্তি, শান্তি ও জ্ঞানের প্রতীক। এর মধ্যে রয়েছে ভারসাম্য ধরে রাখার ক্ষমতা। বেগুনি রঙের ব্যবহার চারপাশের পরিবেশে শান্তির পরশ বুলিয়ে দেয়। গবেষকরা বলেন, বেগুনি আলোর নিচে মেডিটেশন করা ১০ গুণ বেশি লাভজনক। যদি এই রংটি বেশি ব্যবহার করতে না চান তাহলে বেগুনি রঙের ফুল দিয়ে ঘর সাজাতে পারেন। খাবার টেবিলে বেগুনি রঙের ফুলেল ম্যাট বা টেবিল ক্লথ ব্যবহার করতে পারেন।

৬. ধূসর

অনেকে মনে করেন ধূসর হলো নিষ্প্রভ, একঘেয়ে এবং কিছুটা বিষণ্ণ রং। তবে সত্যটা হলো ধূসরের মধ্যে রয়েছে শীতলতার উপস্থিতি। ধূসরকে নীল এবং সাদার সঙ্গে ব্যবহার করতে পারেন। সাদা ও নীলের সঙ্গে ধূসরের ব্যবহার প্রশান্তির এক পরিবেশ তৈরি করে।

৭. হলুদ

যখন খুব চাপের মধ্যে থাকেন, তখন হলুদ রং মনে শক্তির জোগান দিতে পারে। তাই যদি আপনি নতুন উদ্যমে দিন শুরু করতে চান, ঘরে কোনো হলুদ রঙের জিনিস রাখতে পারেন। এ ছাড়া ঘরের যেকোনো একটি অংশে হলুদ রং ব্যবহার করতে পারেন। গবেষণায় বলা হয়, অন্য সব রঙের চেয়ে হলুদ রং যেসব লোকের বাসার দেয়ালে ব্যবহার করা হয়, তারা অনেক বেশি সক্রিয় থাকেন।